【导读】原发性高血压原发性高血压的并发症主要有高血压危象、高血压脑病、脑血管病包括脑出血、脑血栓、脑梗塞等、心力衰竭、慢性肾功能衰竭、主动脉夹层等,原发性高血压患者的致死原因为脑血管意外、心血管意外和肾功能不全。
高血压是持续血压过高的疾病,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病,高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,那么,患了高血压应该怎样治疗?
药物治疗
降压药就其功能来说,可以分为五类:
1、血管紧张素转换酶抑制剂。
2、钙拮抗剂。
3、血管扩张剂。
4、作用于交感神经系统的降压药。
5、利尿降压药。
食物治疗
1、节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。
2、多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白,而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。
3、控制动物肝脏及其它内脏的摄入量,对动物脑、蟹黄、鱼子等要严格限制。
4、用植物油烹调,尽量减少动物油脂摄入。
5、多食用蔬菜、水果、粗粮等,保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。尤应多食用含尼克酸、维生素C、维生素E、维生素B6等丰富的食品。
水果疗法
1、山楂
山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分,具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外,还含有山楂酸、柠檬酸,均有显著的降血压功效,只是有的老年人食用山楂会引起反酸等胃部不适,须酌情慎用。山楂含钙量最高,对中老年人补钙有益。
2、苹果
苹果是人们容易忽视的“降压果”,它的降压作用源于其中丰富的果胶,这是一种水溶性膳食纤维,能与胆汁酸结合,像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯,并帮助其排出体外。果胶还能与其它降胆固醇的物质,如维生素C、果糖等结合在一起,从而增强降血脂功效。苹果分解的乙酸也有利于胆固醇和甘油三酯的分解代谢。
3、香蕉
香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。含有丰富的去甲肾上腺素、5-羟色胺及二羟基苯乙胺,主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效,香蕉的果柄却具有降低胆固醇的作用。
治疗高血压有很多方法,患者要根据自己的实际情况来选择最适合的方法,才能达到最好的效果。
高血压分原发性和继发性高血压。
原发性高血压病因尚未明了.目前国内外公认是一种与遗传及环境因素有关的慢性病.下列因素可能与高血压的发生有关:
①年龄与性别:高血压病的发病率随年龄增加而升高,女性略多于男性,可能与女性的妊娠及更年期内分泌变化有关。
②劳动性质:脑力劳动较体力劳动者发病率高,而从事精神过度紧张的职业如司机等发病率更高。
④妊娠高血压史者。
⑤家族遗传:高血压具有明显的家族聚集性,父母均有高血压,子女的发病概率高达46%。
⑥饮食:进肉类食品较多的人,食钠盐过多的人,发病率高。
⑦体重超重,过度肥胖者。
⑧剧烈噪音和强光的工作环境,寒冷气候,吸烟酗酒,某些药物如女用避孕药,激素,消炎止痛药等。
1、与孕妇的年龄、胎产次有一定的关系。妊高症多见于年龄超过30岁的初产孕妇或双胎孕妇; 发病的时间,一般多见于怀孕20周以后,尤其是怀孕32周后。还有与身体肥胖的关系,因为肥胖的妇女常有脂肪代谢紊乱,低密度脂蛋白过高,有促进动脉硬化的作。
2、免疫与遗传。临床上经产妇妊高征较少见。妊高征之女患妊高征者较多。有人认为与孕妇隐性基因或隐性免疫反应基因有关。
3、子宫胎盘缺血,多胎妊娠,羊水过多,初产妇,子宫膨大过度,腹壁紧张等,都会使宫腔压力增大,子宫胎盘血流量减少或减慢,引起缺血缺氧,血管痉挛而致血压升高。也有人认为,胎盘或蜕膜组织缺血缺氧后,可产生一种加压物质,引起血管痉挛,使血压升高。
4、前列腺素缺乏。前列腺素类物质能使血管扩张,一般体内加压物质和降压物质处于平衡状态,使血压维持在一定水平。血管扩张物质前列腺素减少了,血管壁对加压物质的反应性增高,于是血压升高。
高血压是引发心血管疾病和死亡的最主要的危险因素,其危险性不可小觑。传统民间上有“是药三分毒”的说法,因此药物治疗一定遵循医嘱。至于高血压的药物治疗的原则,高血压患者也应该来了解一下!
1、自最小有效剂量开始,以减少不良反应的发生。如降压有效但血压控制仍不理想,可视情况逐渐加量以获得最佳的疗效
2、强烈推荐使用每日一次、24小时有效的长效制剂,以保证一天24小时内稳定降压,这样有助于防止靶器官损害,并能防止从夜间较低血压到清晨血压突然升高而导致猝死、脑卒中和心脏病发作。这类制剂还可大大增加治疗的依从性,便于患者坚持规律性用药
3、单一药物疗效不佳时不宜过多增加单种药物的剂量,而应及早采用两种或两种以上药物联合治疗,这样有助于提高降压效果而不增加不良反应
4、判断某一种或几种降压药物是否有效以及是否需要更改治疗方案时,应充分考虑该药物达到最大疗效所需的时间。在药物发挥最大效果前过于频繁的改变治疗方案是不合理的。
5、高血压是一种终身性疾病,一旦确诊后应坚持终身治疗。应用降压药物治疗时尤为如此。
高血压是一种慢性心血管疾病,所以在治疗过程中患者也不要急于求成而乱用药,这样只能导致更严重的结果产生。正确的用药能够帮助患者有效的控制高血压,早日恢复健康,最后希望广大患者都能选择正常的治疗方法,早日摆脱高血压的危害。